Массаж для улучшения координации движений

Массаж является эффективным способом улучшения координации движений. При помощи массажа улучшается кровообращение и мышечный тонус, что способствует лучшему контролю над своим телом. Также массаж помогает расслабить мышцы и уменьшить напряжение, что также положительно влияет на координацию движений.