Массаж для улучшения психологической устойчивости
Массаж — это эффективный способ улучшить психологическую устойчивость. Он помогает снять стресс, улучшить настроение и снять напряжение. Массаж способствует выработке эндорфинов — гормонов счастья, которые улучшают общее самочувствие. Кроме того, массаж улучшает кровообращение и общее состояние организма, что также положительно сказывается на психическом состоянии.
